いきなりひとり親になりました。

いきなりひとり親になった主婦の日常。

気づき

やりたいことがある幸せ。

無料写真素材なら【写真AC】 去年からはじめた、 委託販売のちいさなイベント。 実は、今年に入って少しやる気をなくしていました。 不定期にちょいちょいやってはいたんですが、 なかなか軌道にのらないというか、 どうしたらいいのか分からなくなってしま…

深呼吸することを意識したら、普段いかに自分が息を止めていることが多いかに気が付いた。

写真素材ダウンロードサイト【写真AC】 大腸バリウムってどんなものか検索していたら、 大腸バリウムした人が、 深呼吸するだけで腸ってこんなに動いてるんだ。 と書いていたのが印象に残り、 その日からさっそく意識して深呼吸するようにしてみたのです。 …

心をおだやかにする一番簡単でシンプルな方法。

夜寝る前のスマホがどうしてもやめられない ツキコです(´ρ`) 最近、感謝が足りてないことに気が付いてから guutara-syufu.hatenablog.com 昨日もスマホでいろんなことを検索しては読みあさっていました。 その中でただただ「ありがとう」を言うという記事に…

なんだかイライラすることばかり続く時は〇〇が足りないのかも。

今日はお風呂も早く入ったし、 いつもよりゆっくりした夜の時間を過ごしています。 ツキコです(´ρ`) 昨日、旦那も血便が出た模様。 夫婦そろって血便ですよ、奥さん。 今日は仕事に行った旦那さん。 体調は悪くないみたいだけど心配。 風邪で痔なことを祈る…